植物 観葉植物の根を切ってコンパクトに保つテクニック！
身近にある観葉植物はすくすく育っていますか？丁寧にお世話していると、気づかないうちにどんどん大きくなっているのではないでしょうか。そんなとき直面する問題。それは…もう大きくならないでほしい！あまりに大きくなってしまうと、部屋の雰囲気に合わな...
2024-10
植物 
サウナ 【初心者必見】ロウリュって何？魅力と効果をを徹底解説！
サウナ好きな方であれば一度は耳にしたことがある『ロウリュ』。まだハマったばかりの方であれば、「うちわであおいだりすること？」なんて思ったりしていませんか？ずばり！ロウリュとは…サウナストーンに水をかけて発生する蒸気！今回は、週1でサウナに通...
ポートフォリオ 『Aki』の自己紹介
皆様はじめまして！アイスマンの健康ブログを運営するAkiと申します！簡単に自己紹介するとこんな感じ。1998年5月生まれの男（26歳）埼玉県さいたま市出身・在住2023年11月に当ブログを開設知人の仕事を手伝いながら、ブログを運営中ただ、こ...